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    • 概要:

      苌家拳中的《锁枪》三十六势是苌乃周在古《二十一锁枪》根底上补充而成,而第二套《二十一名枪》是苌乃周校订古《二十一锁枪》的根底上借用古《二十一锁枪》的诗词,仅对单个词句稍加改变,并对诗下的注解进行改编而成。《苌家拳全集》中有第二套《二十一名枪具体>>

    • 概要:

      岳家拳矮小质朴、桩沉、步稳,带气发声,技击有用。 岳家拳的套路有一字拳、二连拳、三门桩、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩、十二宫、十八捶、四十八连拆手、铜法捶等。 一字拳、三门桩是初学时练根本功的启蒙套路。四门架是走四角。五法套具体>>

    • 概要:

      翻开前史的文明长卷,翻开中华功夫的华章,看中华功夫源源不绝。千百年来,功夫走过了困难而又弯曲的路途,历经千锤万凿、大浪淘沙和代代人的传承与开展,这颗绚烂的明珠仍坚强地耸峙在东方,光芒四射,照射着神州大地。它是中华民族的自豪,也是国际绚烂的文具体>>

    • 概要:

      金石生大师终身都在学习和研讨少摩拳,都在根究武学的真理。金石生大师从少年时期,就师从武学宗师、少摩拳的创立者、河南开封国术馆副馆长刘丕显,数十年一向跟随其左右,尽得刘丕显宗师真传。刘丕显是一位知识广博、才智高远的武学咱们,他对自己的爱徒金石具体>>

    • 概要:

      达摩点穴拳,是清代南少林一向禅师所创,为少林达摩派技法之一。这套拳法,悉数只十二手,专打人体十二大穴,每一手分左右操练。 一、达摩点灯 1.并步正身直立,两掌天然垂于体侧;目视正南方(图1)。 2.两掌自体侧收向腹前,经胸前向体侧弧形收至腰间成抱拳具体>>

    • 概要:

      依照传说的创拳时刻顺序排列,分别为:唐代李道子创拳说,唐代许宣平创拳说,宋代或明代武当山道士张三丰创拳说,明初陈卜创拳说,明末清初李岩、李仲、陈王廷共创说,明末清初陈王廷创拳说,清乾隆年间王宗岳创拳说。太极拳的构成(或者说成形)进程不可能一具体>>

    • 概要:

      太极拳是中华功夫的一部分,要研讨太极拳文明就离不开对道家思想的研讨。我国功夫发生和开展的环境极端杂乱,在其开展的进程中,吸收和融合其他方式的文明也是在所难免的,因而,我国功夫就构成了各具特征的功夫方式和不同的功夫文明内在。其间太极拳可称是道具体>>

    • 概要:

      授人以鱼不如授人以渔,知识自身重要,可是,更有价值的知识却是关于怎样学习的知识。借而言之,太极拳自身的知识系统当然重要,而更有价值的却是关于怎样学习太极拳的知识。 1.人无完人 同一个师父会教出拳架风格很不同的学生,学生的学生又各显特征,这个客具体>>

    • 概要:

      一、根本步形 1.弓步 前腿屈膝,大腿斜向地上,膝与脚尖根本笔直,脚尖直向前,后腿天然伸直,脚尖斜向前4560度,两脚全脚着地。(图1) 2.虚步 后腿屈蹲,大腿斜向地上(高于水平),脚跟与臂都根本笔直,脚尖斜向前,全脚着地,前腿稍屈用前脚掌、脚跟或全具体>>

    • 概要:

      一、打手要言 打手要言首要讲在打手发劲进程中由内意、内劲到身法的关键,所谓行气如九曲珠,运劲如抽丝,蓄劲如张弓,发劲如放箭。为武禹襄所作,见于李亦畲抄赠郝为真的《太极拳谱》一书。 解曰:以心行气,务冷静,乃能收敛入骨,所谓命意源头在腰隙也。意具体>>

    • 概要:

      拳友对话,问:杨澄甫的《太极拳体用全书》,体是什么,用是什么?答:体便是拳架套路,用便是健身摄生。一问一答引起了笔者的爱好,细细想想,答案好像不该这么简略。 杨澄甫在《太极拳运用全书》中说:世之学太极拳者,日见繁复,未明体用之法,殊鲜心身之具体>>

    • 概要:

      该文提醒了功夫是以软弱胜刚烈的哲学理论为支撑的,武打是以刚烈胜软弱的知识为支撑的。由此反映出了两种文明的实质差异。本文作者,1948年出世,男,汉族,四川省资中县人。内江日报社主任修改,盘破门功夫名家。研讨方向:老子《道德经》与我国武学文明。具体>>

    • 概要:

      《太极拳解》和《太极十三势行功歌》里有先在心,后在身、意气君来骨血臣这样两句话,说的是太极拳运动的特色:以心行气,以气运身,即心、身、内、外、先后主从的联络。笔者师兄张全亮先生在教授吴式三十七式太极拳时,提示学员每一式先想后做,便是本着太具体>>

    • 概要:

      太极推手不能进行对立竞赛,但可以进行扮演,是师生间的游戏:还明确提出,这种扮演不是为了扮演而准备,而是演示了平常的一种操练,也可以说是一种功夫。编者认为,在最近闫芳式太极推手呈现目遭到一边倒的批判之时,能见到这种说法很有意思,假如咱们再认具体>>

    • 概要:

      单鞭式是孙式太极拳的首要动作之一。在传统97式太极拳套路中呈现达8次之多。其动作虽简,但真实练好,并把握其使用并不简单。现将单鞭式的开端练法和用法扼要介绍如下: 根本动作及办法 准备式:身体成合手式姿态站立。两腿微曲,两足成平行步,相距约一至二具体>>

    • 概要:

      太极拳是我国民族文明的珍宝,为了更好的承继和开展太极拳,咱们应该进一步加深对太极拳理论的研讨,让太极拳对促进人的身心健康,促进社会的调和开展发挥更大的作用。太极拳源于我国的道教文明,因而要正确的了解太极拳,有必要从研讨我国的道教文明...具体>>

    • 概要:

      西安市长安金仙观,张熙耕道长我国古代道家摄生办法有多种。大体分三种一扶引。是以俯仰屈伸,运动肢体,伸筋拔骨为主。二吐纳。是以新陈代谢,呼吸大天然空气来调理体内真气运行为意图。三善食。是以各种营养品补食来充分滋养体内各脏腑器官彼此平衡。以上三具体>>

    • 概要:

      静,应该是想法不起为静。也便是使发生思想活动的大脑神经器官本体,松静天然,安靖自若。根本理论不清楚,就达不到练太极拳的作用。就此个‘静’字足使人终身用之不尽,尽管会说,练太极拳时首要要注意心静。可是,值得讨论研讨的是,照他们现在出产“规范具体>>

    • 概要:

      “内丹摄生学”者,乃道教确定“我命在我不在天”,不凭借敬香还愿,祭祀鬼神,诵经斋醮,而是罗致道家摄生文明之精华,以人体精、气、神为药物,心肾为炉鼎,在高度人静状态下,以到达形神俱妙,与字宙天然赋性符合的一种炼丹长生术。据现代科学分析测定,实践...具体>>

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